Hacks för att förebygga vinterdepression
#Nedstämdhet #Winter blues #30 minuter för ditt mående
Häng med och lär dig mer om säsongsbunden depression, dagsljusets betydelse och hur vintermörkret påverkar oss. Och vad du kan göra för att hantera och förebygga de negativa effekter det kan ha.
Format:
Digitalt
Tid:
19 nov, kl 12:15- kl 12:45
Digitalt:
Arrangör:
Studenthälsa.se
Efter föreläsningen har du möjlighet att ställa frågor till föreläsaren. Föreläsare: Rebecca Barahona, psykolog på Chalmers tekniska högskola.
Har du teckentolk? Mejla till redaktion@studenthalsa.se.
En del av föreläsningsserien 30 minuter för ditt mående.