Ny som student

Oavsett om din utbildning har mycket schemalagd tid eller inte behöver du ta ett stort eget ansvar för dina studier.

Skakigt i början? 

Är du ny student har du mycket att se fram emot. Du kommer förhoppningsvis att träffa nya vänner och få många nya upplevelser. Liksom vid andra förändringar i livet kan det också innebära en del osäkerhet och oro. Det är helt normalt att känna sig vilsen och förvirrad i början. För dig som har bytt stad och kanske flyttat hemifrån kan förändringen bli än mer påtaglig. Försök att ha tålamod och komma ihåg att det kan ta lite tid att landa innan du börjar känna dig hemma och oron lägger sig.   

Viktigt med en balans mellan studier och fritid

Ibland kan det kännas svårt att få till en balans mellan studierna och allt annat som du vill fylla livet med: jobb, fritidsaktiviteter, träning, återhämtning, relationer och upplevelser. Självklart kan du under kortare perioder behöva lägga extra stort fokus på studierna, till exempel under tentaperioder, och då prioritera bort annat. Men att prioritera bort resten av livet under de år som dina studier pågår kan leda till psykisk ohälsa och sämre prestation. Det behöver finnas tid för annat i livet också.   

Studietiden innebär många möjligheter

För många innebär den här fasen i livet chansen att träffa nya människor och möjligheter till engagemang utanför studierna. Studierna kan varvas med föreningsliv och större eller mindre åtaganden inom ramen för det, beroende på vad du är intresserad av och tycker om att göra. Som ny student kan det vara bra att fundera på hur du vill se tillbaka på din studietid och vad som är viktigt för dig.

Tips för ett hållbart studentliv

Med den frihet som du får i dina studier och de möjligheter som finns i studentlivet utöver studierna är det bra att fundera över hur du är som person. Trivs du med att bestämma över din tid själv eller behöver du ett detaljerat schema att följa? Mår du bra av mycket stimulans och att pröva nya saker? Eller behöver du tid för att ställa om och vänja dig vid en sak i taget? Hur det än är kan det vara värdefullt med några tips för ett hållbart studentliv:  

Senast uppdaterad: 2026-01-20