30 minuter för ditt mående
Stressad? Tappat motivationen? Eller bara väldigt trött? Vi sänder elva föreläsningar som ger dig konkreta tips för maxa studenttiden och studentlivet! 30 minuter på torsdagar som kan göra din pluggvardag enklare.
På torsdagar bjuds du som är student på en rad olika föreläsningar om bland annat balans i studentlivet och psykisk hälsa. Du
- deltar helt anonymt - utan namn, mic och kamera
- kan se föreläsningen var du än är - hemma, på campus eller i sängen
- kan äta lunch samtidigt
Föreläsningarna är online på Zoom och håller på mellan 12:15-12:45. Efteråt finns det möjlighet att ställa frågor till föreläsaren. För att delta behöver du anmäla dig för att få Zoom-länken till respektive föreläsning.
Program för höstterminen 2026
10 september drar serien igång. Klicka på respektive länk för att få veta mer om de olika föreläsningarna och anmäl dig.
- 10/9 Första tiden som ny student - vad är bra att veta?
- 17/9 New to Sweden? Thrive as a student here (på engelska)
- 24/9 Plugga, leva, orka - om balans i studentlivet
- 8/10 När grupparbetet skaver - så hanterar du samarbetet
- 15/10 How to not procrastinate (på engelska)
- 22/10 Fast i uppskjutande? Så kommer du igång
- 5/11 Trött hela tiden? Så påverkar sömn ditt plugg
- 12/11 Surviving (and enjoying) the Swedish winter (på engelska)
- 19/11 Hacks för att förebygga vinterdepression
- 3/12 POV: Tentaångest
- 17/12 När studentlivet känsn ensamt - vad gör man?
Har du teckentolk? Mejla till redaktion@studenthalsa.se.
Se hela kalendariet
Se fler digitala aktiviteter som hålls under terminen.