POV: Tentaångest
#Tentaångest #30 minuter för ditt mående
Tentaångest är en vanlig reaktion inför examinationer och kan påverka både koncentration, välmående och din prestation. Under föreläsningen får du en ökad förståelse för vad tentaångest är och får konkreta verktyg för att hantera oro, stress och skapa bättre förutsättningar inför tentor.
Format:
Digitalt
Tid:
03 dec, kl 12:15- kl 12:45
Digitalt:
Arrangör:
Studenthälsa.se
Efter föreläsningen har du möjlighet att ställa frågor till föreläsaren. Föreläsare: Sara Hagehall, hälsovägledare på Högskolan i Halmstad.
Har du teckentolk? Mejla till redaktion@studenthalsa.se.
En del av föreläsningsserien 30 minuter för ditt mående.