Studentmat som smakar bra

Hungrig? Ont om tid? Här hittar du snabba, enkla och prisvärda recept som gör vardagen lite godare – utan att ta tid från plugget och studentlivet.

Studenter i kök

Studentkokboken

Välkommen till studenternas egen kokbok! Här hittar du recept som är enkla, billiga och riktigt goda – skapade av studenter, för studenter. Dags att laga något som får både plånboken och smaklökarna nöjda!

Ta hand om dig

Sjuk student

Om du blir sjuk

Om du blir sjuk på ett sätt som hindrar dig från att studera finns det flera saker som kan vara bra att tänka på.

En illustrations föreställer olika matvaror

Mat

Vad ska jag äta för att orka bättre?

En illustration av en person som ligger i en säng och har för lite energi

Sömn

Vad hjälper om jag har svårt att sova?

En illustration av en person som springer och en hantel

Motion

Hur mycket ska jag röra på mig? 

En illustration som föreställer en person som utövar yoga

Balans

När vi stressar glömmer vi bort vad vi behöver för att må bra. Här kan du få hjälp att öka din balans i vardagen.

Illustration på stressad student

Stress

Som student kan du uppleva stress i många olika situationer. Läs om vad du kan göra för att minska din stress.