För ett schysstare studentliv

Studentlivet kan vara både härligt och tufft. Här kan du som studerar på universitet och högskola få tips och råd för att må bättre.

Jag skjuter upp mina studier

Läs mer om vad prokrastinering är och få tips på hur du kan sluta skjuta upp saker.

Det här materialet riktar sig till dig som skjuter upp dina studier. Här får du lära dig vad du kan göra för att bryta mönstret.

Oavsett var du befinner dig i dina studier är det avgörande att du hittar studiestrategier som passar dig och din situation.

Om du blir sjuk på ett sätt som hindrar dig från att studera finns det flera saker som kan vara bra att tänka på.

Här finns några övningar som på olika sätt kan hjälpa dig att medvetet rikta uppmärksamheten mot det som pågår i nuet.